Þegar þú ert á skíðum mælum við með að þú tileinkar þér vinsælustu kenninguna um útivistarfatnað - þriggja laga klæðaburðaraðferðina, sem notar mörg föt til að byggja upp þrjú lög: ytra lagið, miðlagið og innra lagið. Með lagskipt yfirbyggingu á fötum veitir það áreiðanlega veðurvörn fyrir líkamann og tryggir hreyfifrelsi.
Fyrsta lag - innra lag (fljótþornandi lag)
Tegund fatnaðar: nátengd fljótþurrkandi föt / fljótþornandi buxur
Auk þess að halda á sér hita er fljótþurrkun, loftræsting og svita innri föt einnig mjög mikilvæg sem næm föt. Þeir geta fljótt fjarlægt svita meðan á æfingu stendur til að forðast svitasöfnun og kulda.
Annað lag - miðlag (hitaeinangrunarlag)
Tegund fatnaðar: flísefni / flísefni, léttur dúnfatnaður
Það sem er borið utan við hraðþurrkandi lagið er hlýja lagið okkar. Mikilvægi þess er að halda á sér hita, án þess að huga að hraðþurrkandi og svitavörninni. Hins vegar skaltu fylgjast með því að velja rétta stærð þegar þú verslar. Fatnaður hitalagsins ætti ekki að vera of lítill til að hafa áhrif á íþróttir okkar, né of laus til að hafa áhrif á klæðnað ytri fatnaðarins.
Þriðja lag - ytra lag
Tegund fatnaðar: skíðaföt / skíðabuxur
Skíðafötin okkar og skíðabuxur eru þau ystu. Við val á ytri fötum ættum við að hafa forgang að vatnsheldum, andar og hlýjum fötunum. Hins vegar ætti vatnsþol og loftgegndræpi ytra lags fatnaðar að vera betra en varmahaldið. Hægt er að halda hitanum með því að bæta við miðlögum af fötum og að vernda þig fyrir vindi og snjó er mikilvægasta hlutverk ytra lagsins.
Athugið: þegar þú velur föt, vinsamlegast forðastu hrein bómullarföt. Eiginleikar hreinnar bómullarfatnaðar munu valda svitaupptöku og raka. Það væri ekki þægilegt að vefja inn lag af blautum fötum á köldum vetri
